刚开始玩第七史诗时，挑选合适的英雄是咱们快速上手的关键。萝卜（技能强化材料）永远不够用，所以千万别随便给角色升技能，前期资源得精打细算。萌新开局可以试试梭哈普通卡池，抽到任何新英雄都是赚，万一运气爆棚出光暗五星更是血赚，但也要注意适可而止，别上头一直抽。前期重点放在龙13副本上，因为竞技场防守阵容大多是水系，带个木属性英雄比如奥菲雷托就能轻松应对。这游戏其实挺佛系的，前期稍微肝一点，后期不追求排名的话玩起来会很舒服。
英雄类型的选择上，优先考虑泛用性强的角色。木飞剑伊赛莉亚是全能型选手，既能输出又能辅助，二技能可以重置队友技能冷却，大招还能解控和破甲，刷图效率非常高。偶像塔玛琳尔是万金油奶妈，任何副本都能上场，变身期间攻守兼备，带着她开荒能省不少力气。木扇维尔萝娜输出爆炸，还自带群破甲和回血，性价比超高。暗企鹅卡威利在PVP和讨伐副本里表现亮眼，能显著降低挑战难度。光锤克萝爱虽然技能冷却长，但驱散、加攻和群体复活的效果让她成为团队核心。
资源分配方面，前期先用企鹅把主力英雄等级拉满，满级英雄刷图能直接掉落高级材料。低星英雄升到3星后出售回收材料更划算。月光缘分优先选维德瑞，他泛用性高，推图和竞技场都很好用。灵药优先给核心输出角色，比如水镰和暗法，确保伤害足够。商店里记得买专属装备，比如增加流血效果或命中的专属，能大幅提升实战效率。阵容搭配上，萌新期推荐月光缘分英雄搭配维德瑞，过渡平滑且不吃装备，推图到中期后再调整阵容深度。
最后别太纠结于光暗五星英雄，虽然他们很强，但培养成本太高，前期资源跟不上反而会拖慢进度。水奶安洁丽卡是必练的奶妈，人手一只，能保证队伍生存。旧水镰塞克南特和小水刺亚莉莎是龙13的好帮手，前期可以重点培养。竞技场用维德瑞能轻松打到3000分段，每周稳定拿钻石奖励。这游戏养成周期长，装备随机性大，所以放平心态慢慢玩，优先搞定龙13副本，之后就能自由培养喜欢的角色了。
