手雷的爆炸时间固定为5秒，从拉环瞬间开始倒计时。要实现快速炸开的效果，核心在于精准控制拉环与投掷的时间差。具体操作方法是：按住鼠标左键进入投掷准备状态后，立即按下R键拉环（PC端默认键位），手雷进入5秒倒计时。根据目标距离，需在拉环后2-3秒内投出，使手雷飞行至目标点时恰好引爆。这种技巧被称为瞬爆雷，能有效减少敌人反应时间。
掌握瞬爆雷的关键在于对爆炸时间的精确把控。竞技模式中可通过观察右下角毒圈倒计时辅助读秒，而普通模式则自带手雷进度条提示。投掷前需预判目标距离——近距离作战建议拉环后3秒投出，中远距离则需提前至2秒左右。需注意抛物线轨迹，高空抛掷的飞行时间更长，需相应调整拉环时机。若投掷过早，手雷会在空中爆炸；过晚则可能未落地即引爆，导致伤害范围不足。
进阶技巧包括结合低抛与高抛模式切换。低抛（默认按鼠标右键切换）适合短距离精准投掷，飞行时间短，可适当延长持雷时间；高抛用于远距离覆盖，需更早出手。投掷瞬间配合探头（Q/E键）或跳跃（空格键）可改变出手角度，但需保持持雷时间的稳定性。训练场中建议反复练习30米、50米、80米三种标准距离的投掷节奏，形成肌肉记忆。
持雷状态会暴露明显的拉环音效，且超过5秒未投出将在手中爆炸。建议在掩体后完成拉环操作，避免暴露身形。面对移动目标时，需额外计算提前量，将爆炸点预判至敌人行进路线上。室内作战时可利用墙壁反弹，但需注意反弹会延长0.5-1秒的爆炸时间，需相应调整拉环时机。
